スポンサー
4月に頑張り過ぎた分、ちょっと気力がバテ気味。
 
期待していた状況とのギャップを埋められない……。
 

最近、こんな「五月病」を感じている人もいるかもしれません。

五月病は具体的にどこかが痛むというような

 
身体症状が現れないことも多いため
 
「気のせいだ」「そのうち治る」と思ったり
 
病院へ行くことを躊躇してしまう人も多いもの。
 
でも、いつもより気持ちが落ち込んでいる
 
状態を放っておくのは考えものです。
 
そこで、東京・自由が丘にある「たまきクリニック」の
 
玉木優子先生に、五月病の対処法について語ってくれました。
 
「自分がリラックスできることをして、
 
症状が改善されればいいのですが、
 
下記のような症状が続く場合は、
 

一度病院に行ってみることをおすすめします」

・眠れない、朝起きられない

・食欲がない、食べられない
・今まで楽しめたことが楽しめない
・いつの間にか涙が出てくることがある
・仕事の効率が落ちた、ミスが増えた

「心療内科や精神科に行くのは抵抗がある
という方も多いと思います。
でも、不調はため込まないことが大切。
症状が軽いうちに対処すればすぐよくなることも、
放っておいたら悪化して対処が大変になってしまうことも。
『こんなことで病院に行っていいのかな?』
という小さな悩みでも、気軽に相談に来ていいんですよ。」
と玉木先生。
この五月病は、少し厄介な病気ですね。。。
また六月病もあると言われています。。。
病院に行かない様にハーリー考えて練りました。。。
少し、楽しみにしていて下さい。。。
皆様を元気モリモリに回復させるアイデア閃きました。
梅雨でジメジメして気がめいるのも治してしまう
魔法を後日、ご案内させて頂きます。。。

 

スポンサー

無料プレゼント!1億円札

開運ハーリーは、みなさまへ完全無料で1億円札をプレゼントしています。ご希望の方は、下のバナーよりご請求下さい。

無料プレゼント!水晶ブレスレット

開運ハーリーは、みなさまへ完全無料で水晶ブレスレットをプレゼントしています。ご希望の方は、下のバナーよりご請求下さい。

開運ブレスレットの販売

ハーリーは開運ブレスレットを、すべてオーダーメイドで作成しています。一つとして同じブレスレットは存在しません。

お客様の声

ハーリーへ制作依頼されたお客様から、喜びの声を多数頂いています。

お客様の声はこちら

ご注文方法

ハーリーへの開運ブレスレットご注文は、下のオーダーフォームからお願いします。

ブレスレット・オーダーフォーム